白塔巷里“白塔膏” 泉州老字号传两百年

运动出汗后的好处是什么？

人体每天都会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。出汗而每个成年人全身有200万-500万个汗毛孔，好处当人体体温升高到一定程度时，运动这些汗毛孔便会自动打开，出汗体内及体表的好处毒素污物便会通过汗液而排出，这就是运动为什么人体运动出汗后会感到神清气爽的原...

在生活中，运动出汗有什么好处？出汗

汗液主要由水组成，但也含有矿物质、好处尿素、乳酸、氨和糖,出汗是身体调节体温的一种方式。例如，当你长跑进行其他锻炼时，你的全网破解肌肉会运动，你的身体会过热。 出汗是身体将体温恢复正常的一种方式。当你出汗的时候，你呼吸会加快，心跳会加快，血...

健身运动出汗的好处有哪些？

健身运动出汗的好处： 1、运动出汗可通经活络运动出汗的同时能够帮助通经活络，活动身体器官同时还能够帮助调节神经的功能，改善微循环系统，扩张周围小血管，每日荐片促进人体五脏六腑的功能，使体内的邪气随蒸发的汗液排出。 2、运动出汗可减肥瘦身运...

运动出汗有哪些好处?

经常通过运动出汗的人群，新陈代谢也会加快，这样会有助于消化，现在是夏天坐着不动都会流汗，但是这种汗液流出来基本没有用，很多人在夏天都不愿意动，吃饭也没什么胃口，糖心vlog破解版我们可以去尝试下每天让自己通过运动出点汗，反正夏天不运动也是一天换...

运动出汗有什么好处？

(1)保持体温平衡。 通过排汗的蒸发，可防止体温上升过高，使身体经常处在恒温状态。 (2)排泄废物，调整体液。 (3)使皮肤表面保持酸性，防止细菌侵袭，减少疾玻 可见汗对人体来说是真人泡妞非常宝贵的。如果一个人不出汗，那将给他的健康带来不幸，每天到...

运动多出汗有什么好处

人们在运动时总会出汗，那么你知道出汗有哪些好处吗?今天我们就来一起看看吧。科学证明，当人体运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外。因此，运动流汗散发热量而促进脂肪更多的燃烧，从而达到减肥的效果。 在运动时...

运动出汗的好处，运动出汗有什么好处，运动

相信不少人都有这样的误区：运动就是为了出汗，并且汗出得越多就对身体越好。其实，这个想法是完全错误的。现在就为你说说运动出汗的好处以及讲解为什么不是运动出汗越多就越好。 大量出汗降低运动能力 有的人认为通过汗液可以排出体内的代谢废...

多运动,多出汗对人体有哪些好处

一、运动出汗可排毒 人体每天都会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。如果不能及时排出，便会疾患丛生。我国古代名医张子和曾经在其论述中说过“内毒外排，祛邪安正，疾病自愈”，其中所说的“内毒外排”便是指人体的三大排泄系统：泌尿道、大...

运动出汗有什么好处?

运动出汗可以帮助人体 向外 排出一部分人体产生的垃圾，顺便带走一部分 热量 ，使人体不至于因为 运动 而 体温 过高脱水或者 内脏 受伤。

运动后出汗有什么好处

运动能提高身体的灵敏度，促进血液循环，增强免疫力，塑造身体优美线条，还可以减肥。 对于处于青春期的孩子们来说，运动的好处就是可以促进骨骼长长、变粗，增加骨密度，增加骨重量。爱做运动的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让...

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电动车出车祸别忘报保险理赔 不少人不知有保险

原标题： 电动车出车祸别忘报保险理赔 不少人不知有保险

电动车出车祸别忘报保险理赔

买车时商家免费赠送三年第三者责任险，不少车主不知情自掏腰包赔钱

带牌销售的电动车，商家均向购买者免费赠送三年第三者责任险。

开车发生交通事故，大家第一反应就是报保险理赔。但不少市民并不知道，骑电动车上路发生交通事故，也可以报保险处理。记者了解到，从2016年7月1日起，中心市区全面实行电动自行车带牌销售以来，商家就对售卖电动车的市民免费赠送三年的电动自行车第三者责任保险，市民骑电动车上路发生交通事故，可以报保险理赔。警方提醒广大车主，购车超过三年记得及时续保。

市民遭遇 骑电动车撞伤行人 经提醒才知报保险

近日，市民庄先生骑电动车经过市区田安路时，不慎与一名行人发生碰撞，该行人受到了轻伤。庄先生告诉记者，事故发生后，他立即搀扶对方到附近的诊所进行简单治疗，后将对方送走。

过了几天，该行人来到丰泽交警大队报警，称自己发生交通事故，要进行理赔。交警通知庄先生前来处理。事故鉴定书显示，庄先生因撞到行人负全责。经过第一次调解，该行人索赔8000元。庄先生觉得金额太高，调解未成功。

庄先生跟身边的朋友提起此事，朋友告诉他，商家卖电动车时，都会赠送三年的第三者责任险，可以找保险理赔。“我都不知道电动车还有买保险这回事。”庄先生说，他的电动车是2016年买的，当时商家给了他行驶证和一些材料，并没告诉他车辆有投保，他也没注意看里面有没有保单。

随后，庄先生向商家咨询，商家表示，当时确实给车辆投了保，并给了庄先生几家保险公司的电话，让他打电话去咨询。庄先生将发生事故的事情告知保险公司。保险公司表示，在第二次调解时会派人过来对接理赔事宜。

“有买保险我都不知道，差点自己掏腰包了。”庄先生认为，让专业的保险公司对接理赔，对方要提供就医证明等材料进行索赔，也可以防止对方狮子大开口。

记者调查 不少人不知有保险 发生事故自掏腰包

昨日，记者就此事进行采访，多数市民不知道自己的电动车是有报保险的。

市民吴先生说，他去年刚买电动车不久，就发生了一起交通事故，在经过一个路口时，与一辆电动车发生碰撞，对方车上一名女子受伤。“我当时逆行，速度较快，刹不住车就撞上去了。”吴先生自知理亏，进行私了最后赔偿了该女子800元。

“我都不知道电动车可以报保险，不然就先报警再报保险处理了。”经记者提醒后，吴先生拨打保险公司电话，查询自己车子是否投保，保险公司就查到了他投保的保单。

市民张先生也不知道自己电动车已经投保。“当时，商家没给我保单，也没跟我说车子已经报保险了。”张先生说，他以为电动车发生交通事故只能自掏腰包。随后，张先生向保险公司查询，也查到了自己的投保信息。

市民李小姐则表示，自己在买车时知道车子是有买保险的，但是不知道保险要怎么用，现在才知道，电动车发生事故也与汽车一样，报警后再报保险进行理赔。

售车商家 带牌销售的电动车 免费赠送三年保险

记者了解到，泉州中心市区从2016年7月1日起，其他县（市、区）2017年1月1日起，已全面实行电动自行车带牌销售，并向购买者免费赠送三年电动自行车第三者责任险。

记者向业内人士了解到，从2013年起，一些商家在销售电动车时，就开始赠送顾客三年的电动自行车第三者责任保险。商家卖车后让顾客先把车骑走，留下身份信息办理行驶证等相关材料，其中就包括办理保险，等到顾客来取行驶证时，会将行驶证、保单等材料一起交付。“有的人没注意，有的人觉得保单没用，就没有在意。”该业内人士说。

业内人士还表示，现在一些市民保险意识很高，进店买车时就会问有没有买保险。

警方提醒 车子购买超过三年 脱保后要及时续保

记者从一张电动车的保险单上看到，其投保的是“电动自行车第三者责任保险”，上面有被保人身份信息、车辆信息、保单号、保险期限等，也有投保的商家名字，保险期限为3年，保险费用为120元。保单上的承保方案显示，每次事故赔偿限额为55000元，每次事故每人人身伤亡赔偿限额为50000元，每次每人医疗费用赔偿限额为3000元，每次事故每人财产损失赔偿限额为2000元，累计赔偿限额为165000元。

丰泽交警大队事故中队民警介绍，电动车发生事故后车主报警，办案民警都会告知对方，正规挂牌的电动自行车均有买保险，可以找保险公司进行理赔，但是曾出现过经查询保险已经过期的情况。“一些市民电动自行车已经买了超过3年，超过了保险期限没有续保，万一发生事故就没有保障。”民警提醒市民，应该有保险意识，及时续保。

记者从几家保险公司处了解到，市民若发现电动车保险过期，可以带上车辆行驶证、身份证，到自己所投保的保险公司进行续保。（记者 傅恒 庄丽祥 文/图）

足协将出台选帅新规定：禁止国足主帅兼职俱乐部

足协将出台选帅新规定：禁止国足主帅兼职俱乐部

字体大小：A A2013-12-05 09:45:15编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月5日，国足选帅报名截止日期为本月10日，有消息指，足协本周将出台相关规定，不再允许国字号教练员在俱乐部兼职，这也意味着里皮想身兼两职的愿望落空。

　　因为此前国足选帅所暴露出的盲从和由此造成的巨大利益损失，让足协对这次选帅格外慎重，出台了一系列相关的选帅条件，确定候选人必须了解亚洲及中国足球，因为这样的教练往往有过亚洲或中国足坛的执教经历，此类教练符合本土足球特色。据了解，诸如冈田武史、特鲁西埃等性格突出的教头，早已被排除在选帅组考虑范围内，新帅必须善于团队协作。

　　过去一周时间里，已经有超过10名候选或直接或通过经纪人，向中国足协联络人李飞宇打去报名电话。内部人士Tou露，已经报名的教练中，绝大多数为外籍教练，本土教练很可能集中在傅Bo、马林等中生代教练身上。该人士还Tou露，因为足协经费的紧张以及参考此前国家男、女足本土主帅的年薪，土帅的年薪基本控制在100万人民Bi，但如果新帅为外籍教练，价位与中超球队洋帅的平均年薪大体相当，100万美元上下恐怕是中国足协的理想价格。

　　据悉，足协在本周决定出台相关的规定，不再允许国字号教练员在俱乐部兼职。

　　早在2005年前，就曾出现一些国字号教练员兼职地方俱乐部教练的情况，身兼两职让国字号教练很难将重心都放在国字号队伍上，影响到国字号队伍的建设和发展。2005年，足协出台了一份硬性规定，要求各级国家队的教练员必须是“足协自己的教练员”，合同期内属于中国足协，不允许在俱乐部兼职。

　　2009年，国字号教练重新竞聘后，多名国字号主帅、助理教练又开始在地方俱乐部兼职。虽然在此期间足协提升了国字号教练的薪水，但收效甚微。近期，国字号队伍成绩不佳，足协内部再次有人提出各级国家队教练兼职俱乐部的问题。为此，足协将在年底与国足新帅签订新的工作合同时，再翻“老黄历”，正式出台规定更改此问题。

　　此规定一出，则宣告里皮与国足主帅无缘。此前里皮曾就执教国足一事咨询恒大女排主教练郎平，从对话上看，里皮是希望能够身兼两职，但得知没有假期时，里皮表示“我年纪大，没假期受不了。”